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来週水曜日から12月下旬まで、再びタイへ出張することになった。日本に戻ってから猛烈にクライミングジムに通い続けて、ブランク前と同じくらいの強さを取り戻した矢先にまたブランクとはやるせなくなる。

ジムに行けない平日でも何かしらトレーニングをしたいと考えて、ハンドグリッパーを買って持っていくことにした。握力を鍛えても意味はないから、指の保持力を鍛えられるように使い方を工夫しないといけない。