思ったこと、考えたこと。

日々思ったことや考えたことを日記代わりに綴っていきます。がんばります

2016-09-09から1日間の記事一覧

いまさらながら痩せていることにコンプレックスを感じ始めた。定期的に筋トレをしているのに体重が増えるどころか微減しているのは、単純に摂取カロリーが消費カロリーをいつも下回っているからなのだ。 とりあえず明日から牛乳を一日一本飲む。そして、ご飯…